{"id":1050,"date":"2023-08-17T11:25:00","date_gmt":"2023-08-17T09:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/martaguzman.es\/?p=1050"},"modified":"2023-09-29T01:04:47","modified_gmt":"2023-09-28T23:04:47","slug":"lanolina-remedio-natural-milagro-para-hombres-y-mujeres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/martaguzman.es\/?p=1050","title":{"rendered":"Lanolina, remedio natural milagro para hombres y mujeres"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le llaman la <em>crema milagrosa <\/em>y no es para menos. Pero, \u00bfqu\u00e9 es la lanolina y c\u00f3mo puedo sacar el mejor partido para ella? Pechos, b\u00e1lsamo labial, para los talones agrietados, para la nariz roja a causa de los resfriados y hasta para el afeitado en el hombre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En los \u00faltimos tiempos se ha puesto muy de moda, pero aunque sin saber c\u00f3mo y para qu\u00e9 te puede beneficia. Sus efectos est\u00e1n m\u00e1s que probados pero hoy te voy a contar otros muchos m\u00e1s en los que te puede ayudar en pieles doloridas y que sufren. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La lanolina es una cera natural que procede de las gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas de algunos animales con innumerables beneficios y propiedades. Viendo sus propiedades es de lo m\u00e1s utilizada tanto la industria y la farmacia.  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A los usos que te he mencionado, se suman otros como para las mam\u00e1s que dan el pecho, por ejemplo, para calmar y proteger los pezones irritados y doloridos, pero sirve para muchas m\u00e1s cosas, como b\u00e1lsamo labial, para los talones agrietados, para la cut\u00edculas resecas y hasta para el afeitado como te dec\u00eda al principio y para los roces que suelen aparecer si haces deporte, en especial para los runners, y el acn\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lanolina para unos labios espectaculares<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como b\u00e1lsamo labial, la lanolina se ha utilizado como agente hidratante durante siglos y en cosm\u00e9tica durante varios a\u00f1os, por lo que no es sorprendente que ayude a muchas mam\u00e1s a mantener sus labios suaves e hidratados. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Talones agrietados, el gran remedio natural<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuida tus talones agrietados aplicando una peque\u00f1a capa de lanolina antes de acostarte y deja que haga su magia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lanolina para los adolescentes, el remedio de cicatrices del acn\u00e9 y piel seca<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La lanolina tambi\u00e9n es un gran remedio para las cicatrices del acn\u00e9, uno de los mayores problema frecuentes de kis adolescentes. Simplemente hay que aplicar en la zona donde se encuentren y dejar actuar. Adem\u00e1s ofrece humedad adicional, tambi\u00e9n muy \u00fatil si se tiene la piel extremadamente seca, que es un problema com\u00fan a medida que cambian las hormonas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Soluci\u00f3n para las quemaduras solares: c\u00f3mo aplicar<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La lanolina es un excelente b\u00e1lsamo para la piel que act\u00faa tambi\u00e9n contra las quemaduras solares y la descamaci\u00f3n. En estos casos, solo necesitas aplicar una fina capa salvo que sean quemaduras severas, que se recomienda acudir a un profesional de la salud.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cuidar las cut\u00edculas con una crema natural<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">U\u00f1as, rodillas, cejas, nariz\u2026 para cualquier parte de nuestro cuerpo, la lanolina resulta de gran ayuda. Si tu rutina de cuidado de las u\u00f1as ha desaparecido y encuentras tus cut\u00edculas resecas, puedes usar lanolina para darles un poco de mimo y ablandarlas antes de cortarlas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Perfilar las cejas con lanolina<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> O para las cejas, todas sabemos que bien delineadas, marcan una gran diferencia en nuestra cara, una peque\u00f1a cantidad de lanolina es suficiente para suavizarlas. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C\u00f3mo cuidar la nariz roja del resfriado<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No ya por est\u00e9tica, si no por los problemas que acarrea esta \u00e9poca del a\u00f1o, nuestra nariz a veces tambi\u00e9n necesitar\u00eda de un poco de lanolina, sobre todo cuando se ponen rojas por el resfriado y se encuentra dolorida, ayudando a proteger y calmar la zona.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lanolina, remedio eficaz y natural, tras el afeitado<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los hombres tambi\u00e9n pueden darle buen uso tras el afeitado, sin necesitad de dejar la loci\u00f3n cuando se realizan un corte. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Crema milagrosa para los problemas al hacer deporte<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O si salen a correr y sufren abrasiones por el roce, la lanolina facilita el proceso de curaci\u00f3n, siempre dejando ventilar el \u00e1rea afectada. O para las rodillas raspadas y otras rozaduras leves.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-lanolina-eficaz-para-los-beb-s-y-mam-s\">Lanolina, eficaz para los beb\u00e9s y mam\u00e1s <\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Son muchas las mujeres que durante su etapa de lactancia, utilizan la lanolina para evitar las molestias que puedan surgir al dar el pecho. Una de sus mayores ventajas es que no tienes que retirarla antes de amamantar. Pero existen otros usos para el cuidado de tu beb\u00e9. Es ideal para el babeo y para la erupci\u00f3n del pa\u00f1al. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lanolina para la erupci\u00f3n del pa\u00f1al<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta <em>crema milagrosa<\/em> tiene la misma consistencia que los b\u00e1lsamos de barrera y al ser un producto de un \u00fanico ingrediente, se tiene la tranquilidad de saber lo que se est\u00e1 aplicando a la piel del beb\u00e9. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La crema milagrosa para la erupciones de la baba de beb\u00e9<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La lanolina puede ayudar, tambi\u00e9n, a proteger y calmar la zona para la erupci\u00f3n por babeo: barbilla, cuello y hasta el pecho. Los beb\u00e9s se resienten desde que comienzan con los signos de la dentici\u00f3n mucho antes de que los dientes aparezcan y la lanolina es un gran remedio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le llaman la crema milagrosa y no es para menos. Pero, \u00bfqu\u00e9 es la lanolina y c\u00f3mo puedo sacar el mejor partido para ella? Pechos, b\u00e1lsamo labial, para los talones agrietados, para la nariz roja a causa de los resfriados y hasta para el afeitado en el hombre. En los \u00faltimos tiempos se ha puesto [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":856,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-1050","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Lanolina, remedio natural milagro para hombres y mujeres - Martaguzman.es<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/martaguzman.es\/?p=1050\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Lanolina, remedio natural milagro para hombres y mujeres - Martaguzman.es\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Le llaman la crema milagrosa y no es para menos. Pero, \u00bfqu\u00e9 es la lanolina y c\u00f3mo puedo sacar el mejor partido para ella? Pechos, b\u00e1lsamo labial, para los talones agrietados, para la nariz roja a causa de los resfriados y hasta para el afeitado en el hombre. En los \u00faltimos tiempos se ha puesto [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/martaguzman.es\/?p=1050\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Martaguzman.es\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/MindfulnessMartaGuzman\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-08-17T09:25:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-09-28T23:04:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/martaguzman.es\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/meditacio\u0301n-cuerpo-masaje.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1281\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marta Guzman\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@martaguzman08\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@martaguzman08\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marta Guzman\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/?p=1050#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/?p=1050\"},\"author\":{\"name\":\"Marta Guzman\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5448b50cdc3a3411b9ddc3cf56127a92\"},\"headline\":\"Lanolina, remedio natural milagro para hombres y mujeres\",\"datePublished\":\"2023-08-17T09:25:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-28T23:04:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/?p=1050\"},\"wordCount\":828,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/?p=1050#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/meditacio\u0301n-cuerpo-masaje.jpg\",\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/?p=1050#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/?p=1050\",\"url\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/?p=1050\",\"name\":\"Lanolina, remedio natural milagro para hombres y mujeres - Martaguzman.es\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/?p=1050#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/?p=1050#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/meditacio\u0301n-cuerpo-masaje.jpg\",\"datePublished\":\"2023-08-17T09:25:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-28T23:04:47+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/?p=1050#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/?p=1050\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/?p=1050#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/meditacio\u0301n-cuerpo-masaje.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/meditacio\u0301n-cuerpo-masaje.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1281,\"caption\":\"Wilder Penfield: el explorador del cerebro que escuchaba los recuerdos\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/?p=1050#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Lanolina, remedio natural milagro para hombres y mujeres\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/\",\"name\":\"Martaguzman.es\",\"description\":\".\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Marta Guzman Mindfullness\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/#organization\",\"name\":\"Marta Guzman\",\"alternateName\":\"Marta Guzman Mindfullness\",\"url\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/7541672A-9A77-4C6A-AC79-C0A6FDA8F38C-scaled.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/7541672A-9A77-4C6A-AC79-C0A6FDA8F38C-scaled.jpeg\",\"width\":2560,\"height\":1707,\"caption\":\"Marta Guzman\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/MindfulnessMartaGuzman\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/martaguzman08\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5448b50cdc3a3411b9ddc3cf56127a92\",\"name\":\"Marta Guzman\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/wp-content\\\/litespeed\\\/avatar\\\/79a962ab674eab5e7f5fd765775506e2.jpg?ver=1781126567\",\"url\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/wp-content\\\/litespeed\\\/avatar\\\/79a962ab674eab5e7f5fd765775506e2.jpg?ver=1781126567\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/wp-content\\\/litespeed\\\/avatar\\\/79a962ab674eab5e7f5fd765775506e2.jpg?ver=1781126567\",\"caption\":\"Marta Guzman\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/Martaguzman.es\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/martaguzman.es\\\/?author=3\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Lanolina, remedio natural milagro para hombres y mujeres - Martaguzman.es","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/martaguzman.es\/?p=1050","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Lanolina, remedio natural milagro para hombres y mujeres - Martaguzman.es","og_description":"Le llaman la crema milagrosa y no es para menos. Pero, \u00bfqu\u00e9 es la lanolina y c\u00f3mo puedo sacar el mejor partido para ella? Pechos, b\u00e1lsamo labial, para los talones agrietados, para la nariz roja a causa de los resfriados y hasta para el afeitado en el hombre. En los \u00faltimos tiempos se ha puesto [&hellip;]","og_url":"https:\/\/martaguzman.es\/?p=1050","og_site_name":"Martaguzman.es","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/MindfulnessMartaGuzman","article_published_time":"2023-08-17T09:25:00+00:00","article_modified_time":"2023-09-28T23:04:47+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1281,"url":"https:\/\/martaguzman.es\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/meditacio\u0301n-cuerpo-masaje.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marta Guzman","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@martaguzman08","twitter_site":"@martaguzman08","twitter_misc":{"Escrito por":"Marta Guzman","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/martaguzman.es\/?p=1050#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/martaguzman.es\/?p=1050"},"author":{"name":"Marta Guzman","@id":"https:\/\/martaguzman.es\/#\/schema\/person\/5448b50cdc3a3411b9ddc3cf56127a92"},"headline":"Lanolina, remedio natural milagro para hombres y mujeres","datePublished":"2023-08-17T09:25:00+00:00","dateModified":"2023-09-28T23:04:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/martaguzman.es\/?p=1050"},"wordCount":828,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/martaguzman.es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/martaguzman.es\/?p=1050#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/martaguzman.es\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/meditacio\u0301n-cuerpo-masaje.jpg","articleSection":["Blog"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/martaguzman.es\/?p=1050#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/martaguzman.es\/?p=1050","url":"https:\/\/martaguzman.es\/?p=1050","name":"Lanolina, remedio natural milagro para hombres y mujeres - Martaguzman.es","isPartOf":{"@id":"https:\/\/martaguzman.es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/martaguzman.es\/?p=1050#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/martaguzman.es\/?p=1050#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/martaguzman.es\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/meditacio\u0301n-cuerpo-masaje.jpg","datePublished":"2023-08-17T09:25:00+00:00","dateModified":"2023-09-28T23:04:47+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/martaguzman.es\/?p=1050#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/martaguzman.es\/?p=1050"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/martaguzman.es\/?p=1050#primaryimage","url":"https:\/\/martaguzman.es\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/meditacio\u0301n-cuerpo-masaje.jpg","contentUrl":"https:\/\/martaguzman.es\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/meditacio\u0301n-cuerpo-masaje.jpg","width":1920,"height":1281,"caption":"Wilder Penfield: el explorador del cerebro que escuchaba los recuerdos"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/martaguzman.es\/?p=1050#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/martaguzman.es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Lanolina, remedio natural milagro para hombres y mujeres"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/martaguzman.es\/#website","url":"https:\/\/martaguzman.es\/","name":"Martaguzman.es","description":".","publisher":{"@id":"https:\/\/martaguzman.es\/#organization"},"alternateName":"Marta Guzman Mindfullness","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/martaguzman.es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/martaguzman.es\/#organization","name":"Marta Guzman","alternateName":"Marta Guzman Mindfullness","url":"https:\/\/martaguzman.es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/martaguzman.es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/martaguzman.es\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/7541672A-9A77-4C6A-AC79-C0A6FDA8F38C-scaled.jpeg","contentUrl":"https:\/\/martaguzman.es\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/7541672A-9A77-4C6A-AC79-C0A6FDA8F38C-scaled.jpeg","width":2560,"height":1707,"caption":"Marta Guzman"},"image":{"@id":"https:\/\/martaguzman.es\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/MindfulnessMartaGuzman","https:\/\/x.com\/martaguzman08"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/martaguzman.es\/#\/schema\/person\/5448b50cdc3a3411b9ddc3cf56127a92","name":"Marta Guzman","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/martaguzman.es\/wp-content\/litespeed\/avatar\/79a962ab674eab5e7f5fd765775506e2.jpg?ver=1781126567","url":"https:\/\/martaguzman.es\/wp-content\/litespeed\/avatar\/79a962ab674eab5e7f5fd765775506e2.jpg?ver=1781126567","contentUrl":"https:\/\/martaguzman.es\/wp-content\/litespeed\/avatar\/79a962ab674eab5e7f5fd765775506e2.jpg?ver=1781126567","caption":"Marta Guzman"},"sameAs":["http:\/\/Martaguzman.es"],"url":"https:\/\/martaguzman.es\/?author=3"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/martaguzman.es\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/meditacio\u0301n-cuerpo-masaje.jpg","jetpack-related-posts":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/martaguzman.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1050","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/martaguzman.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/martaguzman.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/martaguzman.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/martaguzman.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1050"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/martaguzman.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1050\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1086,"href":"https:\/\/martaguzman.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1050\/revisions\/1086"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/martaguzman.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/856"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/martaguzman.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1050"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/martaguzman.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1050"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/martaguzman.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1050"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}