🌿 Stretch & Recovery – Una forma de volver a ti por Marta Guzmán

Tenía 22 años cuando me crucé con una mujer argentina que me cambió la forma de ver el cuerpo.Tenía 50.Y se movía con una gracia, una calma… una conciencia tan profunda, que me quedé sin palabras.Ella me enseñó que no hacía falta correr, ni exigirse, ni ser flexible para sentirse bien.Solo hacía falta parar, respirar… […]